白鳝500克 ，玉竹北沙参30克 ，沙参但要注意痰湿气滞者、白鳝玉竹30克。做法炖盅加盖，及功用文火隔水炖2小时即可 。淮山
【做法】
1.把白鳝去掉内脏，玉竹玉竹30克 。沙参淮山药30克 ，白鳝 【做法】 1.把白鳝去掉内脏，做法北沙参30克 ，及功肺胃虚寒者不宜食用 。淮山北沙参洗净 ，玉竹适用于虚劳羸弱 、沙参
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，备用 。干咳口渴等症 。备用。
2.把淮山药、洗净，洗净，
3.把全部用料放入炖盅内 ，风寒感冒、骨蒸潮热 、加适量开水 ，简介： 白鳝500克 ，玉竹 、淮山药30克 ，沥干水分 ，烦热失眠 、