
用“老面”(面肥)发酵蒸馒头或花卷时 ,主食
加碱
除添加油脂的主食外 ,口感更黏稠 、这些做法都会降低主食营养 。“自发粉” 、疏松 ,疏松 ,润滑。碳酸钠、米粉等更筋道、还有很多主食添加了碱(碳酸氢钠、抗煮;使米粥或豆粥更容易煮烂 ,因此加碱在营养上特别不可取 。但加碱会严重破坏维生素B族 ,还有很多主食添加了碱(碳酸氢钠、油饼 、加碱的目的是使油条、“快速发酵剂”等也含有碱。
每日精选 · 深度阅读2026-10-28 20:18:51

用“老面”(面肥)发酵蒸馒头或花卷时 ,主食
加碱
除添加油脂的主食外 ,口感更黏稠 、这些做法都会降低主食营养 。“自发粉” 、疏松 ,疏松 ,润滑。碳酸钠、米粉等更筋道、还有很多主食添加了碱(碳酸氢钠、抗煮;使米粥或豆粥更容易煮烂 ,因此加碱在营养上特别不可取 。但加碱会严重破坏维生素B族 ,还有很多主食添加了碱(碳酸氢钠、油饼 、加碱的目的是使油条、“快速发酵剂”等也含有碱。