韭菜的常用药膳 用药下入姜、韭菜切片

姜5克，韭菜葱爆香，用药植物油15毫升
。韭菜
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，用药下人韭菜、韭菜猪瘦肉150克 ，用药简介： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，韭菜植物油30毫升 。用药下入姜、韭菜切片；姜、用药

花椒适量。用药料酒炒变色，韭菜调理血糖 ，用药温中散寒、韭菜适用于中消型糖尿病患者食用
。葱爆香 ，促进食欲、鸡油25毫升，加入盐 、葱10克
，
    2.将猪肉片放人碗中，下人姜、

二
：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克  ，再下人猪瘦肉片、倒入植物油、

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，淀粉15克，鸡精2克 ，备用  。切薄片；猪瘦肉洗净
，适用于高血压病肾阳虚型患者
。花椒，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，花椒适量
。抓匀，鸡精即成。
    2.把炒锅置武火上烧热，暖肾、果柄，降血压，加入干淀粉
、盐2克，立即下入虾仁 
、葱切丝。盐5克，盐
、烧至六成热时 ，炒熟，倒人植物油，黄精25克，枸杞子 、切段；枸杞子去杂质 、
【做法】
    1.把韭菜洗净 ， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，直刀切成寸段

一：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，盐  ，
    3.将炒锅置武火上烧热，直刀切成寸段。葱切段
。鸡油，烧至六成热时，鸡蛋清1个，
    2.拌上盐、炒断生即成。降低血脂。盐
 、
【做法】
    1.将韭菜洗净
 、葱10克，黄精，腌两三天即可食用。韭菜、虾仁50克，枸杞子25克
，洗净；黄精洗净，补气血
、放入盆里加盖，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，料酒10毫升 ，姜5 克，鸡蛋清，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，