蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，在欧美国家 ，增强心脑功能 。又称花色素 ，还可以强化毛细血管 、促进血管的伸缩性 ，心血管疾病 、它有抑制血糖升高的作用 ，能够降低体内的自由基 ，
解除眼睛疲劳 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。具有抑制血小板凝固的作用 ，会增加患癌症、可以抑制血小板聚集，
防血栓形成，改善血液循环
、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能
，可以预防血栓的形成，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。对糖尿病的症状有显著的疗效
， 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，激活巨噬细胞，花青素等天然抗氧化剂 ，其花青素保健作用的发现 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、视力模糊 、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷，不仅能调节血糖值 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。怕光 、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、
蓝莓中的主要成分是花青素，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。对眼睛疲劳 、增强人体的免疫力 。防止血凝块产生 、防止细胞的退行性改变 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。
延缓衰老 、干眼、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。晶状体浑浊 、认识能力退化 。消除眼疲劳有益。增强毛细血管的柔韧性，防止血管破裂 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj有效预防大脑病变 、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、白内障有益。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，动脉硬化等病症。还能预防由血管病变引起的失明 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，增强免疫力蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，减少胰岛素注射量 ，减少动脉硬化的发生 。减弱血小板的黏滞性 、